Körperliches Training
Karate trainiert den ganzen Körper, macht ihn elastischer, stärkt die Muskeln und fördert die Ausdauer.

Geistiges Training
Durch die stetige Auseinandersetzung mit sich und seinem Körper wird Karate zur ganzheitlichen Lebensschulung.

Gesundheit
Ein nach sportwissenschaftlichen Kriterien aufgebautes Training erlaubt es, körperliche Leistungen zu erbringen, ohne dass Muskeln oder Gelenke zu Schaden kommen.

Selbstverteidigung
Durch qualifizierte und erfahrene Lehrer können wir Aspekte von Selbstverteidigung ins Training einbauen.

Sportliche Aspekte
Jedes Jahr stehen diverse Turniere und Lehrgänge auf dem Programm, sodass der Vergleich mit anderen Karatekas nicht zu kurz kommt.

Best Age Karate
Es ist nie zu spät! Karate ist auch für Erwachsene erlernbar. Durch die vielseitigen Möglichkeiten, welche diese Kampfkunst bietet, kann jeder sein Lebensgefühl erfahren.

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Kontaktformular

Jugendliche (ab ca. 13 Jahren) und Erwachsene
Dienstag und Donnerstag, 20:00 – 21:00

Freies Training
Dienstag und Donnerstag, 21:00 – 21:30

Jugendtraining
Einmal pro Monat, Montagabend 20:00-21:00 Uhr. Verschiedene Trainingsinhalte – nicht nur Karate!

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