6K-Turnier

Zusammen mit den Karatekas von Shin Wa Kan Balstal veranstalteten wir das sehr kurzweilige 6K Turnier.
6K bedeutet:

• Kata
• Kumite
• Koordination
• Kondition
• Kraft
• Köpfchen

Den Kids, den Helfern und den Eltern hat’s Spass gemacht!

Hier wird’s gefährlich für den Ball.

Wer schafft mehr Team-Beugen?

Spiegelschrift-Schönschreiben auf Zeit fordert alle grauen Zellen.

Konditionstraining über dem Seil.

Ungewohntes in der Hand eines Karateka.

Trinken wär’ schöner.